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ちょっとした約束を果たしたり、
前からやりたかったことに着手
したり、小さな目標達成や願望
達成を積み重ねていくことが、
大きな目標達成の練習として
とても大事だと思います。
昨日は、以前に約束したことを
実行できた１日でした。大した
ことではないのですが、言った
ことを実現できたという達成感
は自信につながります。
人との約束を果たすことには、
割と一生懸命になれるのに、
自分との約束がないがしろに
なりがちで、何とかしなければ
と思うことがあります。
他人との約束も自分との約束も
約束のレベルは同じはずなのに
自分との約束に甘いというのは
誠実さに欠けますね。
目標達成のトレーニングとして
自分との小さな約束を守ること
の積み重ねが、最も効果的だと
思います。人に迷惑をかけない
範囲であれば、何度もやり直し
ながら、達成方法を試せるから
です。その試行錯誤はそのまま
大きな夢の達成に応用できます。
自分との付き合い方を研究して、
最適な目標達成のための方法を
見つけることで、大きな夢や目標
の達成に近づけると思います。
